Lejos del caos y las interrupciones de la vida en la ciudad, encontrarás descanso y rejuvenecimiento completo para tu mente, cuerpo y alma. En este tour de Yoga en India, escapa a las orillas del río Ganges en Haridwar y Rishikesh. Descubre tu ser interno mientras practicas yoga en los retiros del Himalaya en Rishikesh y Haridwar.
Aquí es donde los sadhus indios se adhieren meticulosamente a un estilo de vida yogui. En este tour de Haridwar Rishikesh, respirarás el aire fresco de la montaña y serás tocado por los suaves rayos del sol matutino. Mientras tu cuerpo realiza las asanas de yoga todos los días, tu mente también se elevará a un nuevo y más alto nivel de conciencia y comprensión.
Tu tour de yoga en India no solo será una expedición de yoga, sino también un descubrimiento cultural e histórico. Visitarás algunos de los magníficos lugares de interés de India, como la vasta metrópolis de Delhi, donde podrás explorar los antiguos templos, tumbas reales y comprar en los pequeños callejones repletos de vendedores y personas. También visitarás Agra y el Taj Mahal, el monumento del amor. La ciudad rosa de Jaipur y sus lujosos palacios. En este tour de Haridwar Rishikesh, disfrutarás de tu viaje a través del bullicio de los mercados y bazares y serás parte de todo lo indio.
A su llegada a Delhi, será transportado a su hotel ubicado en el centro. Delhi tiene una historia de 3000 años con siete ciudades principales construidas y destruidas a lo largo de los años.
La ciudad refleja su diversidad cultural a través de su arquitectura. Noche en Delhi.
Después del desayuno, emprenda una visita guiada por la Vieja Delhi, explorando la cultura indoislámica y la vida cotidiana.
Visite Jama Masjid, Qutub Minar, India Gate, Rashtrapati Bhavan, la Casa del Parlamento y la Tumba de Humayun. Noche en Delhi.
Después del desayuno, viaje a Haridwar en tren. Haridwar es un importante lugar de peregrinación hindú, y se cree que visitarlo libera el ciclo interminable de nacimientos y muertes.
Visite el templo de Mansa Devi y realice una caminata guiada para explorar los ghats del Ganges. Sea testigo de la ceremonia vespertina de Ganga Aarti, un importante ritual hindú.
Noche en Haridwar.
El itinerario del Día 4 del tour de yoga en la India incluye un viaje a Rishikesh, una ciudad ubicada en las estribaciones del Himalaya, conocida como la "Capital mundial del yoga".
Los visitantes pueden explorar los numerosos templos, ashrams y ermitas espirituales de la ciudad. El itinerario también incluye una visita guiada por la ciudad, donde los visitantes pueden ver atracciones como el puente Laxman Jhula, el templo hindú de 13 pisos, Geeta Bhawan y varios ashrams como Swarg Ashram y Parmarth Niketan Ashram.
Además, los visitantes pueden participar en la ceremonia Ganga Aarti, que es un ritual para ofrecer gracias al río Ganges. El día termina con una clase de yoga y meditación por la noche. Los visitantes también tienen la opción de pasar la noche en un hotel o en uno de los Ashrams más conocidos como el Ashram de Parmarth.
Participe en una clase de yoga en el centro de yoga en Rishikesh y aprenda sobre el estiramiento y la conciencia de la respiración. Disfrute de una clase de yoga y meditación tradicional con un instructor visitante por la noche. Rafting opcional en aguas bravas en el río si el clima lo permite.
Horario diario regular en Ashram u Hotel en Rishikesh (se puede cambiar después de consultar con su profesor de yoga y meditación)
05.30 a. m. a 06.30 A.M. Clase de meditación
07.00 a. m. a 08.00 A.M. Clase de yoga
08:15 Desayuno
12.00 h. Almuerzo
15:00 a las 15.45 horas Conferencia
16:00 Té
16.30 hs. a las 19.00 horas Clases de yoga y meditación
19.30 horas Cena
Levántese temprano para una sesión de asana yoga, relajación y Yoga Nidra. viaje a Rishikesh, visitando el Triveni Ghat y Rishikund.
Pruebe algunas delicias occidentales en German Bakery o Little Buddha Cafe. Pase la tarde en sesiones de yoga y meditación tradicional con un profesor visitante.
Start the day with PRANAYAM, a breathing control practice, and dynamic yoga.
Visit Vashist Gufa and experience its tranquil environment, away from the hustle and noise.
Wind down the evening with a lecture and meditation.
Participa en la meditación VIPASSANA por la mañana, seguida de técnicas avanzadas de Yoga y Pranayama Yoga.
Tome el tren de regreso a Nueva Delhi a última hora de la tarde y pase la noche en Delhi.
Viaje a Agra y visite el Fuerte Rojo, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, seguido de Mehtab Bagh, un jardín diseñado con un estilo persa en el lado opuesto del río desde el Taj Mahal.
Aprende a preparar cocina india con una familia india.
Por la mañana, visite el magnífico Taj Mahal, construido por el emperador mogol Shah Jahan en el siglo XVII en memoria de su amada esposa Mumtaz Mahal.
Luego conduzca a Jaipur, visitando Fatehpur Sikri, una ciudad mogol abandonada, en el camino. Una vez en Jaipur, explore la Ciudad Rosa, donde los edificios están hechos predominantemente de arenisca rosa.
Pasar la noche en un hotel en Jaipur.
Comience el día explorando el Hawa Mahal, con sus ventanas intrincadamente talladas, antes de visitar el histórico Fuerte Amber, ya sea en jeep o en elefante. El fuerte tiene habitaciones reales elaboradas con obras de jali y murales.
Visite el Palacio de la Ciudad y sus impresionantes palacios, patios y jardines, y Jantar Mantar, un sitio del Patrimonio Mundial de la UNESCO y un antiguo observatorio solar. Realice una caminata guiada por el bazar local antes de una visita opcional a Chokhi Dhani Village Resort.
Pasar la noche en Jaipur.
Viaje de regreso a Delhi para concluir el viaje de yoga a la India y partir con un nuevo sentido de espiritualidad.
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