Expertos locales en India y Asia Atención en español
+91 92056 42688 4.9/5 en Tripadvisor
Viaje privado · Everest

14 Días: Campamento Base del Everest

Katmandú · Lukla · Namche Bazaar · Campamento Base del Everest

Este trekking privado por Nepal de 14 días recorre el valle del Khumbu desde Lukla hasta el Campamento Base del Everest. La ruta incluye etapas progresivas, jornadas de aclimatación y tiempo suficiente para adaptarse a la altitud antes de alcanzar las zonas más elevadas.

Después de llegar a Katmandú, volarás hacia Lukla para comenzar la caminata. El sendero atraviesa pequeños pueblos, puentes colgantes, bosques y valles fluviales hasta llegar a Namche Bazaar, uno de los principales centros de la región del Everest.

La aclimatación es una parte esencial del itinerario. Por eso se incluyen jornadas específicas en Namche Bazaar y zonas más altas antes de continuar hacia Tengboche, Dingboche, Lobuche y Gorak Shep. El objetivo es reducir riesgos asociados a la altitud y permitir que el cuerpo se adapte gradualmente.

La etapa principal lleva al Campamento Base del Everest, situado en un entorno de glaciares y montañas. Dependiendo del clima, el estado del sendero y la condición física, también puede incluirse una subida a Kala Patthar para obtener una panorámica más amplia del Everest y del macizo del Khumbu.

Este programa requiere buena condición física, experiencia básica en caminatas prolongadas y preparación previa. Las etapas, tiempos y noches pueden adaptarse según el ritmo del viajero, las condiciones meteorológicas y las recomendaciones del guía.

Programa sugerido · 14 días

Itinerario día a día

Etapas progresivas con jornadas de aclimatación para recorrer el valle del Khumbu de forma responsable.

Día 1
Llegada a Katmandú y preparación del trekking Katmandú
+
Llegada a Katmandú antes del trekking al Everest

A tu llegada al aeropuerto internacional de Katmandú, un representante te recibirá y acompañará en traslado privado al hotel. Durante el día revisaremos el programa general, el equipaje y los aspectos logísticos del trekking.

También se comprobará que dispongas del equipo básico adecuado para caminar en altura. El resto de la jornada queda libre para descansar después del vuelo internacional.

Noche en Katmandú
Día 2
Vuelo a Lukla y trekking hasta Phakding Katmandú · Lukla · Phakding
+
Vuelo a Lukla y comienzo del trekking hacia Phakding

Temprano realizarás el traslado al aeropuerto para tomar el vuelo hacia Lukla, sujeto siempre a condiciones meteorológicas y operativas. Desde Lukla comenzará la primera etapa a pie.

El sendero desciende y avanza por pequeños pueblos del valle del Dudh Koshi hasta Phakding. Esta primera jornada tiene una dificultad moderada y sirve para comenzar la adaptación al entorno de montaña.

Noche en Phakding
Día 3
Phakding a Namche Bazaar Phakding · Namche Bazaar
+
Puentes y senderos durante la subida a Namche Bazaar

Continuarás siguiendo el valle y cruzando varios puentes sobre el río. El camino entra progresivamente en la región del Parque Nacional de Sagarmatha antes de comenzar el ascenso hacia Namche Bazaar.

La subida final es sostenida y requiere un ritmo tranquilo. Namche Bazaar se encuentra en una ladera y es uno de los principales puntos de descanso, comercio y aclimatación del trekking al Everest.

Noche en Namche Bazaar
Día 4
Día de aclimatación en Namche Bazaar Namche Bazaar
+
Aclimatación y vistas de montaña desde Namche Bazaar

Hoy no avanzarás hacia una nueva localidad. La jornada está dedicada a la aclimatación mediante una caminata corta hacia puntos más altos de los alrededores y posterior regreso a Namche.

El objetivo es ganar algo de altura durante el día y dormir nuevamente a una altitud similar. La actividad exacta se adaptará al estado físico, al clima y a las recomendaciones del guía.

Noche en Namche Bazaar
Día 5
Namche Bazaar a Tengboche Namche Bazaar · Tengboche
+
Sendero entre Namche Bazaar y Tengboche en el valle del Everest

La ruta continúa por un sendero con vistas abiertas hacia diferentes picos del Khumbu. Después de varios descensos y ascensos llegarás a Tengboche, conocido por su monasterio y su entorno de montaña.

Si los horarios y las condiciones lo permiten, podrás visitar el monasterio. El resto del día quedará reservado para descanso y adaptación.

Noche en Tengboche
Día 6
Tengboche a Dingboche Tengboche · Dingboche
+
Paisaje de alta montaña durante la caminata hacia Dingboche

La etapa avanza hacia zonas cada vez más abiertas y elevadas. El cambio de vegetación se hace evidente a medida que el sendero gana altitud.

La llegada a Dingboche marca una nueva fase del trekking, por lo que el ritmo será especialmente pausado. Durante la tarde se recomienda descansar, hidratarse y evitar esfuerzos innecesarios.

Noche en Dingboche
Día 7
Segundo día de aclimatación en Dingboche Dingboche
+
Aclimatación en Dingboche durante el trekking al Everest

Esta jornada de aclimatación ayuda a preparar el cuerpo antes de continuar hacia las zonas más altas. Se puede realizar una caminata de entrenamiento hacia una elevación superior y regresar después a Dingboche.

La distancia y desnivel dependerán de las condiciones del sendero y de cómo se encuentre cada viajero. El objetivo no es avanzar rápido, sino mejorar la adaptación a la altitud.

Noche en Dingboche
Día 8
Dingboche a Lobuche Dingboche · Lobuche
+
Sendero de alta montaña entre Dingboche y Lobuche

Continuarás caminando por un paisaje cada vez más árido y montañoso. La etapa requiere mantener un ritmo lento y constante debido a la altitud.

Al llegar a Lobuche tendrás tiempo para descansar y prepararte para la jornada más importante del recorrido. Se recomienda dormir temprano y mantener una buena hidratación.

Noche en Lobuche
Día 9
Lobuche, Gorak Shep y Campamento Base del Everest Lobuche · Gorak Shep · Everest Base Camp
+
Llegada al Campamento Base del Everest durante el trekking

Hoy caminarás primero hacia Gorak Shep, donde podrás dejar parte del equipaje antes de continuar hacia el Campamento Base del Everest.

El sendero atraviesa terreno glaciar y zonas irregulares. Al llegar al campamento tendrás tiempo para disfrutar del entorno antes de regresar a Gorak Shep. El acceso y la duración de la jornada dependerán del clima, el estado del sendero y la condición física.

Noche en Gorak Shep
Día 10
Kala Patthar y descenso hacia Pheriche Gorak Shep · Kala Patthar · Pheriche
+
Vistas del Everest desde Kala Patthar antes del descenso

Si las condiciones son favorables y el grupo se encuentra bien, se realizará una salida temprana hacia Kala Patthar, uno de los puntos más conocidos para contemplar el Everest y las montañas cercanas.

Después regresarás a Gorak Shep y comenzarás el descenso hacia Pheriche. Al perder altitud progresivamente suele mejorar la sensación física, aunque la jornada sigue siendo larga.

Noche en Pheriche
Día 11
Pheriche a Namche Bazaar Pheriche · Tengboche · Namche Bazaar
+
Descenso hacia Namche Bazaar durante el regreso del Everest

Continuarás descendiendo por el valle, pasando nuevamente por zonas conocidas del recorrido. Aunque se pierde altitud, todavía hay varios ascensos y descensos durante la jornada.

Al llegar a Namche Bazaar podrás descansar con mayor comodidad y disfrutar de una tarde más relajada después de las etapas de alta montaña.

Noche en Namche Bazaar
Día 12
Namche Bazaar a Lukla Namche Bazaar · Lukla
+
Última jornada de trekking desde Namche Bazaar hasta Lukla

La última etapa larga del trekking regresa hacia Lukla siguiendo el valle y cruzando nuevamente puentes y pueblos del inicio de la ruta.

Al llegar a Lukla finalizará la parte de senderismo. La tarde quedará libre para descansar y organizar el equipaje antes del vuelo previsto para el día siguiente.

Noche en Lukla
Día 13
Vuelo de Lukla a Katmandú Lukla · Katmandú
+
Regreso a Katmandú después del trekking al Everest

Tomarás el vuelo de regreso desde Lukla, siempre sujeto a las condiciones meteorológicas y operativas. Por este motivo conviene mantener flexibilidad en el programa.

A la llegada a Katmandú realizarás el traslado al hotel. El resto del día queda libre para descansar, pasear o realizar compras.

Noche en Katmandú
Día 14
Salida de Katmandú Katmandú
+

Tiempo libre según el horario del vuelo internacional. Posteriormente realizarás el traslado privado al aeropuerto de Katmandú.

Para este trekking recomendamos no programar conexiones internacionales demasiado ajustadas después del regreso de Lukla, ya que los vuelos de montaña pueden sufrir retrasos o cambios por el clima.

Fin del viaje
Servicios claramente detallados

Qué incluye la propuesta

La propuesta final confirmará vuelos domésticos, lodges, comidas, guía, porteadores, permisos y servicios de trekking.

Incluido

  • 13 noches entre hotel y lodges según programa.
  • Desayuno en Katmandú según categoría confirmada.
  • Comidas durante el trekking según propuesta final.
  • Traslados aeropuerto-hotel-aeropuerto en Katmandú.
  • Guía local de trekking.
  • Permisos de trekking y parque expresamente confirmados.
  • Vuelos domésticos Katmandú-Lukla-Katmandú si se incluyen en la propuesta.
  • Asistencia local durante el viaje.

No incluido

  • Vuelos internacionales desde Latinoamérica.
  • Visado de Nepal.
  • Seguro de viaje y rescate en montaña.
  • Equipo personal de trekking.
  • Porteadores salvo que estén expresamente incluidos.
  • Bebidas, duchas calientes, carga de dispositivos u otros extras de lodge.
  • Propinas, gastos personales y servicios no mencionados.
Trekking privado y personalizable

Cuéntanos tu experiencia y tus fechas

Recibirás una propuesta en español con ruta, servicios y precio en USD.

Contáctanos
Preguntas antes de confirmar

Dudas frecuentes sobre el Campamento Base del Everest

Información práctica sobre dificultad, altitud, aclimatación, vuelos a Lukla, seguro y preparación física.

01¿Qué nivel físico necesito para llegar al Campamento Base del Everest?+

Necesitas buena condición física y capacidad para caminar varias horas durante días consecutivos. No es una ascensión técnica, pero la altitud, el frío y el terreno hacen que el trekking sea exigente.

02¿Es peligroso el mal de altura?+

La altitud supone un riesgo real. Por eso el itinerario incluye días de aclimatación y etapas progresivas. Debes seguir las indicaciones del guía y comunicar inmediatamente cualquier síntoma.

03¿Los vuelos a Lukla pueden retrasarse?+

Sí. Los vuelos dependen mucho de la meteorología y pueden sufrir retrasos, cancelaciones o cambios operativos. Recomendamos mantener margen en las conexiones internacionales.

04¿Qué alojamiento se utiliza durante el trekking?+

Se utilizan lodges de montaña con servicios sencillos. Las instalaciones se vuelven más básicas a medida que aumenta la altitud y no deben compararse con hoteles urbanos.

05¿Necesito un seguro especial?+

Sí. Recomendamos un seguro que cubra trekking a gran altitud, tratamiento médico y evacuación o rescate de emergencia según las condiciones de tu póliza.

06¿Se necesita experiencia técnica de montañismo?+

No se requieren técnicas de escalada para la ruta normal al Campamento Base, pero sí preparación física, resistencia y experiencia caminando en terrenos irregulares.

07¿Se puede personalizar la duración del trekking?+

Sí. Podemos añadir noches de seguridad, jornadas adicionales de aclimatación o modificar la ruta según tu experiencia, siempre priorizando una progresión responsable en altura.

También puede interesarte

Otros viajes por Everest

Diseñado en India, pensado para ti

Tu viaje, diseñado a tu medida

Cuéntanos tus fechas, destinos e intereses. Te enviaremos una propuesta personalizada en español.

Consultar por WhatsApp Respuesta personalizada en menos de 24 horas laborables
×

Cotiza tu viaje a medida

Gratis · Sin compromiso · Respuesta personalizada

¿Hablamos por WhatsApp?